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大黄清肠可长生
作者:佚名 文章来源:不详 点击数32 更新时间:2005-9-21
人在正常情况下,应每天排便1次。若48小时以上不排便,则被视为排便不畅或
便秘。粪便在肠腔中停留过久,毒素长期刺激肠壁,可诱发直肠的癌变。粪便在乙状结肠和直肠内阻留时间过久,压力增大,
痔静脉的血液回流困难,发生迂曲扩张即形成痔疮。便秘对消化系统的影响,可出现厌食、腹胀、嗳气、恶心等;对中枢神经系统的影响,可使人
失眠、烦躁不安、精神不集中等。患有冠心病的便秘者,因排便用力过猛,心肌需血量、耗氧量猛增,致冠状动脉供血不足,易引起
心绞痛发作,严重者容易诱发
心肌梗塞。患有
高血压病的人,常因排便困难而过分屏气用力,可导致血压骤升而诱发
脑出血等脑血管意外。患有溃疡病的人,排便困难,易使胃壁肌张力增大,诱发溃疡穿孔、出血。
祖国医学认为:“六腑以通为用。”欲使肠中常清,大便通畅,中药大黄可谓是一味良药,堪称通腑的“
将军”,它在保持大便通畅、减少肠中有毒物质对机体的侵害以及抗衰延龄中屡建奇功,立下了汗马功劳。早在《神农本草经》中就有记载:“大黄能荡涤肠胃,推陈致新,通利水谷,调中化食,安和五脏。”《汤液本草》中说大黄“泄满,推陈致新,去陈垢而安五脏,谓如戡定祸乱以致太平无异,所以有将军之称”。中老年人如能定期服用大黄,就像定期大扫除一样,可使体内的积滞隐患及时得以清除干净。肠中“垃圾”一清理,就可达到防病、健身之目的。
现代药理研究证实:大黄有泻下、消炎、抗菌、抗病毒、抗肿瘤、利胆、止血、降血胆固醇和性激素样的作用。大黄具有的泻下作用,且不妨碍小肠对营养物质的吸收。老年人往往因气血失调而诱发疾病,少量服用大黄,有行气活血、疏通经络之功,气血调和,经络畅通,则病不生矣。
服用时,每次取
生大黄5~10克,水煎服或沸水冲泡代茶饮,以大便稀软而不形成水泻为度,每隔二三日服1次。总之,应根据个人体质及具体情况酌情服用大黄,使其在保持大便通畅、抗衰延年中发挥应有的作用。