近视近视很多都是由于光线不足、姿势不良的近距离持续看书、电视、使用电脑所导致,甚至近视加深。通常看书40分钟最好让眼睛休息放松并凝视远方绿色植物皆有助于保养眼睛,另有一简便民间方法有助改善近视,供参考。疗法一材料:
韭菜、
羊肝各三两做法:韭菜洗净切断、羊肝切片,先热锅加入
麻油、
食盐,然后加入材料炒熟, 当点心或佐菜都可以,一天一次功效:持续使用可改善近视、夜
盲症疗法二材料:糙米一碗、
莲子粉一碗做法:糙米洗净加水煮粥至八九分熟时,加入莲子粉,加入些许食盐或砂糖,在煮滚至熟烂即可,当日常主食功效:改善近视
-----------哦 试试的说!!哈哈哈哈