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初学教室:关于发烧的白话文阐释
来源:本站原创 中医理论数据 字体:

这篇文章是为帮助网zhoulanxi而写,因其对医学所知甚少,所以我尽量不用医学术语,不求系统、全面,只求简单易懂。

关于发烧,首先要明白他只是生病的一个症状,并不是病本身,所以除非这个烧发到很高(个人以为至少要39度以上,同时人的意识变得有点不清),否则无需采取特别的退烧手段处理。

第一种发烧,人受到外邪进攻(以风邪、寒邪为主),抗抵力强的,会在体表进行阻击。人体会把大部分的能量都转移到体表来战斗,此时外邪越重的,战斗自然就越激烈,发热的温度就越高。原理很简单,就是通过加热来杀菌的道理,如同我们烧开水或者把食物煮熟。这时人体内的能量就不足了,表现为恶寒、怕冷。

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这时的错识做法1.简单的退烧处理,为降温而降温,等于是把人体好不容易形成的用来杀敌的高温给消灭了,打开大门放外邪进来。2.希望通过补充营养的手段来增加抗抵力袪邪,这个道理上是对的,但一般人的做法经常搞错。由于体内的能量都跑到体表了,体内能量自然不足,胃就像一口锅,当他温度不足的时候,想把食物煮熟,自然就比平时人身体没病的时候要困难了,这时你再增加一些食物,加重他的负担,就更加不堪重受了,可能就停止运转了。所以经常看的,朝食暮吐或者暮食朝吐,吃进肚子的东西过了半天或者一天,吐出来的时候都还是好好的。

正确的做法1.避风避寒,不要让好不容易形成的高温散灭掉。2.向身体补充能量,最简单最好的应该是喝些开水或者吃些稀饭,其他任何寒凉的、温度低的都不要吃,难消化的东西也一律不吃,以求让微弱的胃动力能够快速的为人体补充能量,然后再源源不断的运送到体表抗敌。同时人要休息。

这时如果能够微微的发些汗,然后体温也慢慢降下来的话,说明病基本上就算好了。如果是大汗淋漓,则有两种可能1.两败俱伤,烧退了,病好了,但正气也大亏,需要较长时间慢慢恢复,同时容易复感,需要小心调理。2.正气被打败了,大汗淋漓可以看成是正气被赶出体外,烧暂时退了,但没过多久可能就会又烧起来。当然还能烧起来说明正气还是有的,使用正确的方法还是有将外邪从体表袪除的可能。

另外还有一种烧,是因为在开始阶段,也就是体表的阶段正气打了败战,外邪进入到体内了,这时的发烧和前面那种不一样。这种烧是从体内向外发,所以没有恶寒怕冷的表现。同时由于是在体内发出的,人会感觉很烦闷,就像夏天在闷热的屋子里一样。由于体内受到热蒸,同时会有明显的口渴,想要喝凉水的欲望,另外小便受到浓缩也会变少变黄。

这时第一种错识做法和前面的一样,为了降温而降温,直接向体内用一些凉的东西或者药物,同样也是在除正助邪。那么用补充营养能量的方法呢?现在是里热了,胃热了,应该容易消化东西了吧?也不是的,这里体内正邪交战,如同我们看的武侠电影,两大高手交手旁边经常都是会形成一个强大气场的,什么东西靠近很容易就会被震开了。这时你吃一些东西的时候,往往是吃了没过一会就会被马上吐出来。这种我们一般叫胃热造成的呕吐,和前面那种胃寒呕吐是不一样的。

这时我们也只能是微微的喝些水,补充一些水份。然后可以通过物理降温的方法,把身表的温度降下来。目的是为什么呢?是为了形成体表和体内的温度差,我们都知道热传递的原理,高温的能量总是要向低温的地方传递的,这样就形成一种由内向外的一种力量,一种向外排的力量。那么就可以通这种排的力量,把外邪向体外随汗排出。如果这时吃药的话,是要吃辛凉解表的药。辛就是发散的意思,由内向外发,凉和解表呢,也是药的作用主要作用于体表,用来降低体表温度,进而形成体表与体内的温度差,和物理降温原理差不多。如果是吃一些寒凉药,直接作用于体内的,当然就不对了,也等于是助邪灭正。



-----------好,通俗易懂顶了!
-----------为我写的,很荣幸。希望不知道的妈妈也都来看看。
-----------那么长期低烧怎么办呢
-----------
602866846 发表于 2013/5/3 21:17
那么长期低烧怎么办呢

你把所有不良习惯戒了,如“发烧前每天都熬夜看电视到2点才睡8点多就醒了”,学会一些健康的生活方式,再把饮食控制好,保持大便通畅每天一次,慢慢就会好了。
-----------从发烧开始我就已经改了.不良习惯已经改了.可是还是低烧 现在心情很着急
-----------
602866846 发表于 2013/5/3 23:07
从发烧开始我就已经改了.不良习惯已经改了.可是还是低烧 现在心情很着急

你说“反复低烧到中午1点以后开始”,那么在1点这个时间之前,大概12点左右吧,喝些热汤,再吃点热粥,自己掌握这个度,让身体微微的出一些汗。如果温度不够可以适当走动走动,穿一两件厚的衣服。反正控制在微微汗出,不能大汗淋漓。汗出之后补充水分、休息,让体温慢慢降下来。坚持2-3天。
-----------回复 灶心土 的帖子

好像运动完感觉舒服休息会体温下降了 过了不到半个小时就感觉体温又升起来了..身体热的时候手一摸感觉手好凉不爱摸凉的东西

-----------
602866846 发表于 2013/5/4 22:30
回复 灶心土 的帖子

好像运动完感觉舒服休息会体温下降了 过了不到半个小时就感觉体温又升起来了..身体热的 ...

吃粥或者稀饭了吗?

-----------嗯
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