胸前肋骨大概是 2-4节位置内侧疼痛 就像平时扭伤的感觉 现在已经加重 严重到不敢侧卧 不敢趴着 看了不少大夫包括我能找到的有名气点的中医 但也都说不出所以然来 有的甚至认为是肋软骨炎 但按压无疼点，有时候抻一下有软骨响声， 自己感觉是长期习惯导致 经常爱趴着看书 看电视 有时候更是爬着睡觉 之前用过云南白药加白酒膏药外敷 也用过新簧片陈醋膏药，但效果不太明显 请老师们指点下 真的很难受 连侧身睡觉都不敢 搞的现在睡眠质量都不好。
－－－－－－－－－－－舒筋定痛片，安络痛，汉桃叶片。就这三样成药就可以
－－－－－－－－－－－我有时候是心脏外面那地方疼　帖几张高药就好了　不管也没事不知道跟你是不是一样的情况再说了你趴着做啥呢　不好　没事别趴着　睡觉趴着更不好
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膏药无非散寒通痹活血，你用这有效，说明你有问题。

胸不任物，着而不行，胸痹乃成。

－－－－－－－－－－－点揉膻中穴或期门穴拭一下.