假设一个人经常半夜2,3点（丑时) 就醒，可能是哪里不对？
或者一个人经常 早晨 5,6点(卯时) 没睡够就醒，又可能是啥原因？
－－－－－－－－－－－我也是经常2，3点醒 目前只能做肝热的解释

早上5，6点 那看你几点睡了 如果11点以前就上床了 那我觉得也算正常
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请问你师父怎样解决这个问题的？
－－－－－－－－－－－我时常睡觉梦到自己撒尿 就是小孩子无法控制而撒尿那样的。然后就吓醒来，想到遭了，内库湿了，但检查一看又不湿，还有讨厌的遗精，虽然是很正常的生理现象，可是晚上睡觉本来白天工作就忙，遗精一次要换衣服，洗澡至少半小时到1小时！
－－－－－－－－－－－子丑病發，顯然病在三陰。 又肝經氣血旺於丑時，前賢直斷為肝經疾患，（肝不藏魂)針刺太衝穴而收效。如不見良性反應，可能需要考慮下列因素：1：厥陰氣化從呼中，也就是少陽經變，宜兼考慮少陽症候。2.丑時正衝少陰，可能是心腎兩經虧損，水火不濟所致，輔以夢境似乎病在心腎的概率極高。
僅供參考而已，完全不負責任。
－－－－－－－－－－－楼上的朋友说的是楼主的还是我的？
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按摩或者针刺太冲穴非常有效 不过我最近本来就在补肝 血气上升阶段中也会出现肝热状况 只要没有什么别的症状倒也不用太过在意
－－－－－－－－－－－原来早就有人说过了，自己读书不精啊！

陈玉琴答问: 经络按摩与敲胆经 (常见疾病的自我调养)
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晚上睡眠会醒;------  ------  --一，

十二点左右醒是心包有积水,睡前压一会儿心包经,尤其压膻中穴(两乳连线的正中),天池穴(乳头外侧一寸),昆仑穴(脚跟外侧的外踝直下,脚跟的凹陷处).

二,二点后腥是肝热,压肝经,平坐床上,让自己的大腿内侧面朝上,中间就是肝经,用手指压或拳头敲都可以.二点多醒是因为肝热造成这一点比较能理解,中医有二十四小时人体血液流注各个脏器的说法,一点到三点血液是流经肝脏,肝气会比较旺,每个时辰血液流经的脏腑,相对而言那时哪个脏腑的血会比较多血液流经那个脏腑时,人体的脏腑会有对应的工作要做,当一个人的血是由少到多,而且是肝脏的血增加时, 人体会有一系列肝热的表现,例如小便的颜色会变黄,头顶的百会穴会比其他地方热,胃口会好起来,本来没有夜尿的现在也有了,而时间往往就在二点左右,睡眠的梦会多,在这时候你如果去压肝经,一定有一边会痛.反复压到肝经不痛了,那么夜尿就会少或没有了,梦也会少了,那个时候睡眠就不会醒了.

说十二点左右醒是因为心包有积水,你知道我看的医学书是不够的,而且从中医学的教材里关于心包经的论述也不多,所以理论我说不上来,但这是事实,是正确的, 凡是脉象是沉脉(中医的说法),凡是有早搏(西医的说法),凡是入睡后,半夜里醒来而且久久不易入睡(那种人醒来的感觉是象早晨睡醒了的感觉),都是人体心包有积水,压心包经就能解决问题,白天压透了,或者半夜里醒时压都能帮助自己的睡眠,要完全解决,让心包经不会积水,一是心血多起来心脏的搏动力强了, 二是人体与细菌的搏斗暂停(当人体本身没有能力与细菌搏斗而在搏斗时,心包才特会积水).
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