儿童捏脊有哪些好处?
一、使孩子全身气血畅通
儿童捏脊的好处:使孩子全身气血畅通。
原因: 脊柱乃是大脑的外延及重要通道,大脑通过脊柱脊髓指挥内脏与四肢的活动,可谓人体的要塞与要害部位,坚持给孩子捏脊,可以疏通这些要塞,使孩子全身气血畅通。
二、增强孩子免疫力
儿童捏脊的好处:增强孩子免疫力。
原因: 脊柱两侧分别有17对穴位医学全在.线.提供, www.med126.com,比如脾俞、肾俞、心俞、肝俞等,经常按摩,以捏代针,通过刺激督脉和膀胱经,能调和阴阳,健脾理肺,从而达到提高免疫力、减少呼吸系统感染的作用。
三、调节孩子疾病
儿童捏脊的好处:调节孩子疾病,如小儿脾胃虚弱所引起的疳积、消化不良、厌食、慢性腹泻、呕吐、便秘,或者肺气虚引起的慢性咳嗽、哮喘缓解期等慢性疾病。
原因: 人体背部的正中为督脉,督脉的两侧均为足太阳膀胱经的循行路线,恰好督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。通过捏脊,可疏通经络,达到调整脏腑的怍用。
四、提高孩子智力
儿童捏脊的好处:提高孩子智力。
原因: 脊柱是人奇经八脉中的督脉医学.全在.线.提供.,督脉行脊里,入络脑,又络肾,与脑、髓、肾关系密切,所以,经常捏脊,可以帮助孩子精力充沛,有助智力发育。
五、有助睡眠并能防止孩子遗尿
儿童捏脊的好处:有助睡眠并能防止孩子遗尿。
原因:
1、捏脊疗法能调理脾胃,使之正常运转。脾胃功能正常了,孩子就不会有腹胀、腹痛、胃脘饱胀的现象,自然能够安然入睡了。
2、捏脊会大大刺激人体脊柱两侧的植物神经干和神经节,能起到防遗尿、止汗的作用。
六、儿童捏脊的注意事项
1、时段 捏脊最好在孩子早上起床后或晚上临睡前进行,疗效较好,孩子的配合度也较高。捏脊前要先脱去孩子的衣服,露出整个背部,让孩子保持平趴的姿势,力求背部平、正、肌肉放松。
2、温度 捏脊时室内温度要适中,捏脊者的指甲要修整光滑,以免划伤孩子的细嫩皮肤。捏脊者的手部要先暖一暖,不要用冰凉的手给孩子进行捏脊,以免孩子受到刺激无法平趴,或者让孩子受冻生病。
3、时间 每次捏脊的时间不宜太长医学.全在.线搜.集整理 . www.med126.com,以3—5分钟为宜,以免孩子身体裸露时间过长,导致着凉感冒。捏脊时间过长的话疗效也没有那么好。
4、手法 开始做时手法宜轻巧,以后逐渐加重,使孩子慢慢适应。要捏捻,不可拧转。捻动推进时,要直线向前,不可歪斜。 5、年龄 捏脊疗法适于半岁以上到7岁左右的孩子。年龄过小的孩子皮肤娇嫩,掌握不好力度容易造成皮肤破损;年龄过大则因为背肌较厚,不易提起,穴位点按不到位而影响疗效。
6、禁忌 孩子背部皮肤有破损,患有疖肿、皮肤病不可捏脊。
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