5·7·2·5 腰及下肢部
⑴ （扌袞)法（取俯卧势)
① （扌袞)腰背两侧骶棘肌、腰骶部。配合腰及髋关节后伸的被动运动。
② 自臀部―大腿后侧―腘窝―腓肠肌―跟腱（来回3遍、左右同)。医.学.全.在.线www.med126.com
③ 换仰卧势：腹股沟―内收肌―股四头肌―膝关节―小腿前外侧―踝关节―足背部。
⑵ 按法（取俯卧及仰卧势) 按腰背部俞穴（脾俞、胃俞、肾俞、大肠俞)，上次髎、环跳、殷门、委中、承山、昆仑、太溪、丘墟、商丘、足三里穴。
⑶ 擦法（取坐势)
① 横擦肩背逐渐下降至腰骶部（反复3～5次)。
② 直擦脊柱及两侧骶棘肌，以透热为度。
③ 膝关节内外侧。（取仰卧势)
④ 踝关节内外侧。（取仰卧势)
⑷ 摇法（取仰卧势)
① 髋关节。
② 摇膝关节。
③ 摇踝关节。
⑸ 扳法
① 腰部斜扳法（取侧卧势，左右各一次)。
② 腰椎旋转扳法（取坐势)
③ 强迫直腿高举法（取仰卧势)。
文章作为资料来源于 俞大方 主编 高等医药院校教材 推拿学 5版 第56～59页
