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素食山庄:关于肾虚和阳虚的忌食
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
肾虚者忌食原则,应当忌吃或少吃荸荠柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜生地瓜、西瓜甜瓜洋葱辣椒芥菜丁香茴香胡椒薄荷菜、菊花、盐、、白酒及香烟等
阳虚忌食物品

    阳虚之人忌吃下列食物。
鸭肉
    性凉之物,易伤人之阳气。《饮食须知》曾说:“鸭肉味甘性寒,滑中发冷气。”《随息居饮食谱》亦云:“凡阳虚脾弱,……皆忌之。”因此,阳气虚弱体质之人,尤其是脾肾阳虚者,法当忌食。

    性凉,能凉血,易损阳气。正如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中所说:“兔肉甘冷,凉血,多食损元阳。阳虚者尤忌。”所以,阳气不足之人当忌食之。
獭肉
    俗称水狗肉。性大凉,能伤人之阳气,故阳虚之人不宜多食。《本草图经》中早有告诫:“獭肉,消阳气,宜少食。”《随息居饮食谱》中也说:“獭肉,多食消男子阳气。”
甜瓜
    其性大凉,易伤人之阳气。如《本草衍义》中早有告诫:“甜瓜,多食未有不下痢者,为其消损阳气故也。”因此,凡平素阳气不足,尤其是脾肾阳虚之人,切勿多食之。
    此外,阳虚之人还应忌吃或少吃鸭血、鸭蛋、阿胶、牛奶、酸奶、甲鱼、螃田螺螺蛳蚌肉蚬肉、柿子、柿饼子、香蕉无花果、西瓜、青苦瓜、地瓜、菜瓜、生、生萝卜、丝瓜冬瓜紫菜、地耳、金针菇、草菇落葵、莼菜、发菜、君达菜、罗汉果、荸荠、菊花脑
薄荷、银花、菊花、槐花等。
-----------阳虚,寒凉食品要少吃。
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