日常生活中,人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃,却不知瓜皮果屑是防治疾病的“良药”,对人体的保健除病有着良好的功效。
西瓜皮用于消暑解渴、清热解毒,
西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”,具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效,对贫血、咽喉干燥、
唇裂、
膀胱炎、肝
腹水、肾炎均有一定疗效。
冬瓜皮
冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的
水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治
脚气,又治脚臭,一举两得。
黄瓜皮一些人吃黄瓜时去皮,实在可惜,黄瓜的一身绿衣含有绿原酸和
咖啡酸,能起到抗菌消炎和刺激白细胞吞噬的作用。黄瓜带皮食用对经常咽喉肿痛者是一剂良药。
香蕉皮香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分——蕉皮素。可医治由真菌感染所引起的皮肤
瘙痒症。香蕉皮有润肺肠、通血脉、增精髓之功效。将香蕉皮捣烂加
姜汁能消炎止痛,用香蕉皮搓手足,可防治
冻疮。此外,香蕉皮晒干磨粉,还是不错的美容佳品。
苹果皮苹果皮有收敛作用,取鲜苹果皮30克煎汤或泡茶饮用,可治胃酸过多、痰多,将苹果皮晒干研末,取15克空腹时调服,每日2~3次,对慢性
腹泻和神经性结肠炎、
高血压等有一定疗效。
梨皮性寒味酸,能凉心润肺、除
火消痰,用梨皮30克煎汤服,有清心润肺、止咳化痰之功效,可治疗痰多、
咳嗽。将梨皮捣烂如泥,外敷患处可治
痈疽肿痛,用鲜梨皮煎汤频饮,可解毒消肿。
柚皮能理气、化痰、止咳、平喘,用一个
柚皮,剥去内层的瓤,打碎,加适量
蜂蜜和
饴糖蒸烂,加少量热黄酒内服,早晚各1次,每次1匙,可治老年的咳嗽和
气喘。还可以取柚皮9克煎汤服,能化痰消食、定喘、止疝痛。
橘皮(
陈皮)有理气化痰、健脾去湿之功效,还可降低血压。橘皮能治疗咳嗽痰多、胸闷、腹胀、反胃、
呕吐等。橘皮所含的黄酮甙物质,能扩张冠状动脉,增加冠状动脉血流量。将橘皮切丝或晒干研末,用开水冲泡代茶饮,其味清香宜人,能开胃、通气、提神。以干橘皮50克加白酒500克浸泡7天,制成橘皮酒,每次服5克,可治慢性腹泻。
石榴皮据《本草纲目》记载:石榴果皮可入药,主治赤白
痢疾,下血
脱肛等。
土豆皮土豆即
马铃薯,其皮可治疗水火烧烫伤。将土豆皮贴于患处,能防止皮肤因水分蒸发而变得干枯,并帮助烧烫伤部位迅速复原。
-----------妙妙妙妙妙妙!
-----------长见识了 原来不知道
-----------记得小时候西瓜吃完了把皮暴腌一下,做凉拌菜吃。广东人用冬瓜褒汤也是留皮的,也经常用陈皮。
-----------只是现在的瓜果皮农药残留太多,杀虫剂、催熟剂、保鲜剂,数不胜数,让人防不胜防。不信随便问问路人,现在还有几人敢吃带皮的瓜果?!
-----------有农药, 致癌,不可食。