46、燥湿健脾用苍术
相传从前在茅山观音庵，有个会看百病的老尼姑，在方圆百里享有盛名。但这老尼姑既贪财又懒惰，对没钱的病人常常用些不济事的便宜药打发了事，又由于懒惰，上山采药的苦活也就落在了小尼姑一个人身上。这可苦了小尼姑，因为她只知道漫山遍野埋头挖药，却不懂药性。有一次，一个患了吐泻重症的穷人前来向老尼姑求药，老尼姑因嫌弃穷人身无分文，硬是把穷人给赶走了。心地善良的小尼姑见状非常气愤，便偷偷追随出去将老尼姑认为没用而扔掉的一把开白花的药草给了那个穷人。
事后，小尼姑又后怕起来，担心药草会吃坏了那个穷人。谁 知过了几天，奇迹竟发生了，这穷人竟来到观音庵，千恩万谢小尼姑的药草治好了他的吐泻病。老尼姑颇感受奇怪，私下严审小尼姑偷的是何药。经小尼姑仔细查认，终于找到了这种药草。后来，小尼姑不堪受气，逃出观音庵回家还俗，并拜当地一老郎中为师，整日挖药、认药，并渐识药性。她逐渐发现当初那种药草有点像白术，不过开白花，根苍黑，便将其从此唤作“苍术。”
苍术，又名苍茅术、穹窿术、南苍术、茅术。为菊科植物茅苍术的干燥根茎。味苦、辛，性温。香气浓郁，归脾、胃经。有燥湿健脾，化湿解表，祛风湿明目之功效，除了能用于治疗湿滞中焦引起的吐泻、脘腹胀闷等症外，还可治疗外感风寒、风湿痹痛、眼目错涩等症。
47、滋阴益肾旱莲草
相传唐代有个叫刘简的人，平生爱慕仙道，听说哪里有名山仙迹，定要去游览拜访。开元（公元七百一十三至七百四十一年)初年刘简遇一位自称“虚无子”的采药老人，虚无子被刘简锲而不舍的精神所感动，便把他带到自己的药园参观。虚无子对他说：“长生不死是不可能的，但长寿是可望的。”虚无子指着水池边一种长得墨绿匀嫩的草说：“别以为只有高山上的灵芝是仙草，这水边也长仙草，我就是常食这种草药，活到百岁而发不白，耳聪目明的。”临别时，虚无子送给刘简一包药种，让他回去后种在水池或水田边，苗长到二十厘米以后即可开始服用。嫩时可当菜吃，夏秋可采鲜茎叶煎水喝，每天用本品一百克左右。冬天则用阴干的茎叶，每天三十克煎水饮用。长期坚持，必有所成。刘简回家后按照虚无子的吩咐，种植、食用，果然也活到一百多岁而发不白、耳不聋，还能看清书上的小字。因这种植物叶墨绿，刘简便给它取名为墨斗草或旱莲草。
近代药理研究认为，墨斗草能使动物退化的免疫器官重新恢复到正常，进而提高细胞免疫和体液免疫。而免疫功能的降低是机体患病、衰老的主要原因。旱莲草对免疫功能的影响可能是它健身、延年益寿的药理基础。
旱莲草，又名墨旱莲、墨斗草、猪牙草、墨菜、鳢肠，为菊科植物鳢肠的全草。味甘、酸，性凉。能凉血、止血、补肾，益寿延年。
传说在很久以前，有个青年农民周德，早年丧父，与母相依为命，十分孝顺。其母患有胸闷肋痛之病，发作时胸腹胀满，隐隐作痛，不思饮食。周德看着母亲病痛的样子，心情焦虑，夜不成寝，只是苦无良方。
一天傍晚，周德荷锄回家，走到村头看见一群人围着一位鹤发童颜的老者正在求医问药。周德挤入人群，向老者说明母病，求问老者有何良方。此时天色已晚，老者急欲赶路，遂取纸笔疾书数语，递给周德，嘱其按照字条去做，必能医好母病。周德回家打开字条灯下细看，上面写着“南山巅，佛手柑。山岭高，山路险。是孝子，不畏难。采得佛手柑，一半闻香味，一半入水煎。孝心可以感天地，高堂母病定能痊。”周德看罢，暗下决心，为治母病，千难万阻也要上山走一趟。他克服山路陡峭，荆棘丛生等险阻，终于登上山巅。找到了佛手柑树，树上结着金黄的佛手柑。走近佛手柑，但闻清香扑鼻精神顿时一振，一切乏累全都消散。周德大喜，遂将佛手柑采摘回家，按老者所嘱，给母亲服用。真是苦心人天不负，周德母亲果然痊愈。因果实顶端开裂如手指状，酷似佛象的手，故名“佛手柑。”
佛手柑，又名金佛手、佛手。味辛、苦酸，性温。入肝、脾、胃、肺经，有舒肝理气，燥湿化痰，理气开胃之功效。雅称“金佛手”，集药用观赏为一体，被称为“果中之仙品，世上之奇卉。”
49、腰膝酸痛用杜仲
很久以前，在福建的太姥山下的一个村庄里，住着一位姓杜的老伯，膝下有三个儿子。不知从什么时候开始，这个村庄里有不少人得了一种怪病：腰膝酸痛，头晕目眩，全身疲倦。日子一久，便丧失了劳动力，连行动都很困难。杜老伯七十多岁那年，不幸也染上此病，因年老体弱，经不起折腾，不久便与世长辞了。
悲痛欲绝的三兄弟，料理完父亲后事，决定到太姥山上去寻师访友，采信药材，解救乡亲。但由于太姥山峰险崖恶，又有急流险瀑，毒蛇猛兽，要征服这些艰难险阻并非易事。为了找药，杜家三兄弟争着要上山，互不相让，最后以抽签形式决定。杜老二抽中，并发誓说，“不达目的，决不回家。”
一晃三年过去了，杜老二在山上既没采到药，也没求得秘方，心急如焚。一天晚上，在梦中见到了太姥娘娘。太姥娘娘对他说，就在洞顶的石缝间有一棵大仙树，叫“丝连木”，只要将树皮采回去煎煮，病人服下此药汤便可痊愈。杜老二一觉醒来，果然在洞顶找到那棵大树，剥下一篓树皮赶回家。分发给村里病人服用。不久，大多数病人都有恢复了健康。杜老二却因劳累过度而去世了。为了纪念善良无私的杜老二，便将“丝连木”改名为“杜仲”，因“仲”字有第二之意。
杜仲，又名思仙。味甘、微辛，性温。入肝、肾二经，其主要功能为补肝肾、强筋骨、降血压、降血脂和安胎等作用。
50、补血扶正用阿胶
相传很久以前，民间流传着一种怪病，病人面黄肌瘦，卧床不起，直到气喘咳嗽、咳血而死。一时间万户萧疏，村镇冷落。当时，山东东阿县魏家庄有位美丽聪明的姑娘名叫阿姣，她的父母也不幸身患此病，双双去世。阿姣为使众乡亲脱离病痛，只身赴东岳泰山寻求治病药草。一日，路遇一鹤发童颜长老。长老告知，病可治，药难得：要用一头小黑驴的皮，而这驴是老种蛟龙驹，凶猛异常。阿姣想着众乡亲的病痛，急忙拉着长老说：只要能救人苦难，豁出性命也心甘！长老听了，微笑点头，阿姣立刻拜师学艺。经过七七四十九天，把七十二路剑法练得精通，即拜别恩师，到深山去寻找小黑驴。经过一番苦斗，阿姣制伏了小黑驴，即按长老吩咐，熬制驴皮。阿姣在锅内添八八六十四担泉水，烧九九八十一担桑柴，熬七七四十九个昼夜，亮晶晶，香喷喷的药胶出锅了。病人服一个好一个，想找恩人致谢时，长老和阿姣都不见了。人们说，长老是药王菩萨下凡，把阿姣带上仙山当药童了。为了纪念阿姣姑娘，后来就把药胶叫作“阿胶。”又因此胶产于山东阿县，又用当地得天独厚的阿井水煎熬而成，故名阿胶。其中，以慈禧赐名的“福字牌”阿胶列为上品，名扬天下。
阿胶，又名驴皮胶。味甘，性平，是一味补血止血的良药。还具有滋阴养肺的作用。主治血虚萎黄、呕血、便血、尿血、崩漏及阴虚肺燥咳嗽，凡虚烦失眠，手足抽动，久咳少痰及多种出血症。
51、祛风散寒用羌活
相传唐代，有一个名叫刘师贞的人，其兄患风湿顽症多年，长期卧床不起，家人遍访各地验方屡试，皆无良效。一个晚上，刘师贞梦见为治兄病自己四处访医忽遇见一位老翁，师贞上前求教道：“我兄患有严重风湿病，虽经多方治疗，仍无良效，请问有何办法治疗？”老翁道：“你兄所患风湿，一般药物是治不了的，有一种药物可治，就是用胡王使者浸酒服可愈。”说完后老翁就不见了。师贞便知此是仙人托梦，连忙记住药名。可是他查遍了所有的医药书籍也找不到胡王使者这种药，只好走访名医药农，竟无一人知道是何药物，师贞十分着急，寝室不安。就在此时师贞又做了一个梦，梦见逝世多年的老母亲，师贞向母亲诉说了哥哥的病情。并告知“曾有一仙人托梦授方，用胡王使者浸酒服可治，但无人知道胡王使者是何药物？”其母连忙告知道：“胡王使者就是羌活。”师贞醒后即用羌活浸酒给兄饮服，兄的多年顽疾果真慢慢痊愈了，从此，人们便知道了羌活的祛风湿作用。
羌活，又名川羌、西羌、蚕羌、大头羌、竹叶羌、胡王使者、追风使者，为伞形科植物羌活的全草。味苦、辛，性温。能祛风去湿，解热止痛，解表散寒。并将其划入解表药类，临床多用于治疗外感风寒所引起的发热、恶寒、头痛、身痛等证。现代研究证明羌活含有挥发油，油中含有蒎烯、柠檬烯、萜品烯醇等分。除了治风寒、风湿病外，还可治脑血栓、中风及心脏病。
52、补肝益肾沙苑子
据传唐玄宗之女永乐公主少时体弱多病。“安史之乱”时奶妈带他逃到荔县沙苑，被一位70岁老人收留。她每日除家常便饭外，常喝老人给她配制的一种茶，两年之后，公主竟病患全无，脸色红润、眼睛明亮，娇美动人。后她离别时，老人又送她一葫芦药，并说：“此药既可治先天不足，又可治后天之伤，你留着备用吧！”公主回宫后将此药献给皇兄肃宗，肃宗连服半月，便觉精神充沛，目明心爽，便赐其药为“沙苑子”，并指定为大唐贡品。
现代医学研究证实，沙苑子中含有与人体生长、发育和代谢有密切关系的必需之微量元素，如造血不可缺少的铁与铜、内分泌激素的关键成分锌与锰等，并且还有较为丰富的微量元素硒，这就是沙苑子神功奇效所在。
硒元素是在1957年被发现的一种生命必需的微量元素。是机体中谷胱甘肽过氧化物酶的一个构成部分。这种酶具有抗环氧化和抗过氧化作用，因此能阻止过氧化物和自由基的形成。
沙苑子，又名潼蒺藜、夏黄草等，为豆科植物。味甘，性温。入肝、肾经。具有补肝、益肾、明目、固精的功效。主产于陕西大荔县沙苑一带，其学名为皇帝亲赐。可治肝肾不足、腰膝酸痛、目昏、遗尿、白带等到症。《本草纲目》上曰：“补肾、治腰痛泄精、虚损劳乏”，颇有良效。
53、养血安神何首乌
传说，顺州南河县的何田儿，因为体弱多病，到了58岁还没有娶妻，眼看就要绝嗣了。有一次，何田儿喝醉了酒睡在山里，看见两株藤草相隔三尺，但苗蔓能定时交合，费了很大劲才解开，解开了又相交在一起，觉得很奇怪。天亮后，何老汉挖了一棵带回家中，但无人识得。后来遇到一位深山里的野老，告诉他说：“你既然至今尚无子女，身体又不好，何不把这个药吃来试试。于是何田儿把它晒干，捣成粉末，每日空服用米酒送服一钱。一年后，奇迹出现了，数月后，何田儿旧疾皆愈，头发变黑，面容显得年轻多了。后来娶妻成了家，十年之中生了几个儿子，并把自己的名字改为何能嗣。他又把这种药给儿子延秀吃，他和儿子何延秀，都活到160岁。延秀又如法炮制，给自己的儿子，何田儿的孙子吃，孙子也活到了130岁，头发仍乌黑如漆。后来孙子便取名为何首乌。后来汉地人就把这种草药也取名叫“何首乌。”其藤叫夜交藤或首乌藤。
何首乌，又名山首乌、赤首乌、首乌，为蓼科植物何首乌的干燥块根。味苦、甘、涩，性微温。入肝、肾经。制熟后，补肝肾、益精血、壮筋骨，还可涩精止带，能养血安神，为滋补良药。它有扩张血管和缓解痉挛的作用，可使脑细胞和头发获得足够的血量，因而使面色红润有光泽，精力充沛，须发乌黑。
54、止呕镇痛吴茱萸
春秋战国时期，吴国有个特产叫吴萸。当时吴国弱小，每年都要向楚国进贡礼品。有一年，贡品中加了吴国的特产中药材吴萸，楚王看后大怒道：“区区吴国，竟敢以此物作为贡品，耻笑我楚国！”吴国使者听后大惊失色。这时，楚国一个姓朱的御医上前进言道：“吴萸可以治疗因寒冷而致的胃痛，并有止呕止泻作用。大王您因常有腹痛，所以吴国才进贡吴萸，如果拒绝岂不有损两国关系么？”“别说了，我不要这个。”吴国使者战战惊惊退出王宫。朱御医追出来安慰他道：“别伤心，这个吴萸我要了，以后对楚王会有好处的。”随后把吴萸的种子拿些到自家的庭院种下来。
几年过去后，有一天，楚王腹痛复发，剧痛难忍、大汗淋淋，其他御医都束手无策，最后还是朱御医用吴萸给楚王煎服，二三剂后腹痛全消，接连服几剂楚王的痼疾就断根了。楚王问道：“何药如此神效？”朱御医答道：“这就是数年前吴国贡品中的吴萸。”有一年秋天，楚国瘟疫大流行，朱御医接受楚王之命，用以吴萸为主的中药治疗，使许多人起死回生。楚王龙颜大悦，念朱御医救治有功，将吴萸改名为吴朱萸，并在朱字上方加了草字头，故成现在名称吴茱萸。
吴茱萸，又名吴萸子、茶辣、伏辣子、臭泡子，曲药子，为芸香科植物吴茱萸的干燥果实。味辛、苦，性温。能温中散寒，止呕镇痛。治胃寒作痛和因食生冷引起的腹脘疼痛，呕吐，腹泻更为有效。
55、鼻病良药辛夷花
传说古代有位姓秦的举人，得了一种怪病，不停地流鼻涕，经常被鼻涕堵塞得头昏脑胀、香臭不辨、茶饭不思。而且，由于鼻臭难闻，惹人生厌，即合是妻儿，也对他退避三舍。天长日久，秦举人成了“孤家寡人”，万念俱灰，欲寻短见。
那天，正当秦举人准备在山上寻短见时候，一位好心的樵夫经过，得知情况后，劝慰道：“天下这么大，何不到外地去求医呢？或许还会有治愈的希望。”他听了觉得有理，便听从了樵夫的劝告，回到家里收拾行李，打点盘缠，带着家仆出门去了。
他跋山涉水，不知走了多少地方，仍未找到名医。后来到了东方一个夷族聚居的地方。有一天，他去寺庙拜神求佛，碰巧遇见了一位精通医术的老和尚。老和尚细问了他的情况后，从寺庙里的一颗树上摘下几朵紫红色的花蕾，并嘱咐他每天早晚用这种花煮鸡蛋吃。就这样，一连吃了半个月，举人的怪病果然痊愈了。秦举人带着树种回家了，并将树栽在庭院里。几年后，树长得郁郁葱葱，花蕾也多。他用这种花给人治鼻病，都很灵验，因此成了当地的名医。人们问他这花叫什么名子，他也不曾得知，只记得是辛亥年从夷人和尚那里带来移栽的，于是便取名为“辛夷花。”
辛夷花，又名木笔花、玉兰花、春花树花、木笔、木兰、春花，味辛，性温。能祛风，发散，通鼻塞。主治感冒头痛，过敏性鼻炎。
56、肾虚腰痛补骨脂
相传，唐朝元和年间，75岁高龄的相国郑愚补皇上任命为海南节度使。年迈体衰的郑相国只好马不停蹄地去赴任。旅途劳顿和水土不服，使他“伤于内外，众疾俱作，阳气衰绝”，而一病不起。
后来，诃陵国李氏三番登府推荐中药“补骨脂。”郑相国抱着试试看的心情，按照李氏介绍的方法，服后七八日，渐觉应验，又连服十日，众疾竟霍然而愈。后郑愚常服此药品，82岁时辞官回京，将此药广为介绍，并吟诗一首：“七年使节向边隅，人言方知药物殊；奇得春光采在手，青娥休笑白髭须。”
补骨脂的治病验方颇多，如治肾阳虚腰痛，取补骨脂12克，胡桃仁30克，杜仲、肉苁蓉、续断各10克；治脾肾阳虚，五更泄泻，取补骨脂、大枣各15克，肉豆寇5克，生姜10克。
近代药理研究发现，补骨脂有明显的扩张冠状动脉和抑制肉瘤的作用，并有雌激素样作用，可用于因化学及放射疗法所引起的白细胞减少等，亦可用于月经不调等妇科病及多种出血性疾病。
补骨脂，又名破故脂、破故纸、黑故纸、故子，为豆科植物补骨脂的成熟果实。味苦、辛，性大温。入脾、肾二经。能补肾暖脾，固精缩尿。主要用于肾阳虚引起的各种症状，如腰痛、膝冷、尿频、肾冷精流等；阳痿遗精，小便次数多、遗尿。也用于调理脾胃功能，如慢性腹泻和治疗肾虚咳喘等症。
57、清肺凉血芙蓉花
相传，很久，很久以前，成都有一位勤劳、美丽的姑娘，名叫芙蓉。她常去锦江边上淘米。每次总有一条大鲤鱼在她面前摇着尾巴，游来游去。好心的姑娘总是投米喂食，时间一长，这鲤鱼对姑娘产生了浓厚的感情。
这天，姑娘又来到锦江边上淘米，鲤鱼突然告诉姑娘一个秘密：“黑龙将于五月初五大发洪水，降灾于成都”，并要姑娘快走，千万不要走漏风声，以免遭杀身之祸。姑娘听后，忧心如焚，她飞快地奔向村去把这一消息告诉了众乡亲，很快大家就撤到了安全的地方。
五月初五这天，黑云压城，乌云滚滚，大雨倾盆，洪水暴涨。黑龙张着血盆大口，向姑娘猛扑过去。芙蓉也毫无畏惧，挥舞宝剑，跃入水中，勇敢迎战。也不知战了多少回合，一直战到灌县的斗鸡山下，山上一位叫金鸡的小伙子也拨剑相助，力战黑龙。在金鸡的配合下，黑龙终被击毙，而芙蓉姑娘终因伤势过重也英勇地牺牲了。姑娘的鲜血沿江飘流，流到成都，化为朵朵绚丽的红花。人们为了纪念这位勇敢、善良的姑娘，就把这花取名为芙蓉花，而把成都叫做芙蓉城。
芙蓉花，又名木芙蓉、木莲花，为锦葵科木槿属植物。味微辛，性平，无毒。能清肺凉血、散热解毒，治一切大小痈疽肿毒恶疮，消肿排脓止痛。在民间，早就有把芙蓉花、叶捣烂，敷于患处，其消炎解毒殊有神效。
58、 凉血解毒金针菜
华佗生活在东汉末年，三国纷争时期。当时由于社会混乱，瘟疫流行，人民遭遇十分痛苦。他所行医之处，大多在河南、山东、安徽、江苏一带。有一年，江苏泗阳地区瘟疫流行，死者甚多。华佗行医到此，日夜为人治病，既施药，又针灸、挽救了众多人生命。一天，忽然一队曹兵来找华佗，说是曹操头痛不已，坐卧不安，虽经医官治疗和遍请良医，皆不奏效。曹操手下的谋士向他推荐华佗。于是曹操派人来请华佗。华佗不从，曹兵以刀相逼。这天夜里，华佗转辗反侧，不能安眠。朦胧中忽见一仙人，手持一把金针，吩咐华佗如此这般，然后，将金针向他怀里一扔，便走了。华佗醒来，果然在贴胸处摸到一把金针。第二天，华佗含泪上了马车，向送别的人们说道：“各位父老，今有一束金针，送与你们解救灾难吧！”说完手一扬，一束金光飞向四面八方。众人随着金光望去，只见满山遍野长满了叶青青，花黄黄的植物。人们采其花蕾煮水喝下去，慢慢地止住了瘟疫。并给这黄取名为金针菜。金针菜从此一传十、十传百地传达室遍了全国各地，经过人们的尝试，不仅能治病，而且还是一道美味佳菜，于是人们把它从野生中栽培出来。古诗称赞金针菜“莫道农家无宝玉，遍地黄花是真金。”
金针菜，又名黄花菜、萱草花，古称忘忧草。为百合科萱草的花卉。，味甘，性平。可以养血平肝，清热除湿，凉血解毒，利水消肿等。
59、利尿化石金钱草
从前，有一对恩爱的乡下夫妻，结婚五年，育有一子，日子过得幸福美满，可是有一天，年轻的丈夫突然患胁腹剧痛死去了。妻子为此痛不欲生，但又觉丈夫病死蹊跷，于是请来一方名医检查丈夫的死因。医生对死者进行了剖腹，最终从胆囊里取出了一块小石头，并断定是这石头作祟，“疼”死了病人。
妻子深切怀念丈夫，便把这石头放在一个用线织成的网兜里，整日带在身边。那年夏天，她为家计每天上山砍柴，半月下来，忧郁加疲劳使她累倒了，看着年幼的的孩子，想起丈夫，她心灰意冷，不由又拿出小石头抚摸，可她这时却奇怪地发现石头小了许多。她来了精神，立即去请教医生，医生问罢又思忖良久，怀疑她砍柴时遇到了能消石的药草，于是带她快步上山去寻个究竟。
他们发现，在她砍柴的地方长满了一种有着圆状心形绿叶、开淡紫色小花的植物，并最终确定就是这种草使石头缩小了。后来医生遇到同类病人反复验证，都十分见效。那年代，区区药草能愈如此重症实属珍贵，而那亡夫妻子的痴情更是珍贵，贵于金钱啊。于是医生把药草唤作“金钱草。”
金钱草，又名落地金钱、铜钱草、活血丹、连钱草、遍地香、透骨消，为多年生匍伏草本，有香气。味甘淡，性微寒，归肝、胆、肾、膀胱诸经。利尿化湿，清热解毒，消肿健胃，尤擅长化石排石。
很久以前，栾川一带痢疾大流行，因得不到及时治疗，死者不知其数。当地有个财主认为这是发财的机会，便雇用了几名药工，开了个药房，抬高药价，牟取暴利，害得老百姓叫苦连天，怨声载道。
一日，不知从何处来了两个孪生姐妹，长得天仙一般。姐姐金花，发髻上别一支亮闪闪的金簪；妹妹银花，发髻上别一支亮闪闪的银簪。一夜间，她俩就在山坡上建起一座小竹楼和一道篱笆小院，院里还长着青枝绿蔓的花草，引得乡亲们围在院外观看。姐妹俩忙招呼大家进去，并说她们以医学为生，欢迎大伙儿前来就诊。说来也怪，那些捂着肚子来的人，经两姐妹采院中鲜花熬成的汤液服下，病竟全好了。一时间两姐妹的名声远扬，就诊者络绎不绝。
财主因药房门前日渐冷落，气得暴跳如雷赶来，扬言要火烧竹楼，抢走姐妹俩。这时，竹楼里卷出团团浓雾，遮得天昏地暗，等到雾消烟尽时，竹楼上姐妹俩已踪影全无，只有那些花草还在争艳斗奇。藤蔓上开着金银二色的小花，颇似金花、银花头上的簪子，人们将这花取名为“金银花。”财主气得七窍生烟，令人将花草全部拨掉用刀剁了。这时突然刮起了大风，将零碎的花草枝蔓抛向高空，又撒向大地各处。紧接着雷电交另，大雨如注，直浇得财主及随从们抱头鼠窜。
金银花，又名双花、忍冬花、二宝花、老翁须、二色花藤，为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾。味甘、苦，性寒。能清热解毒、凉血止痢。
